wangyangguang 发表于 2017-9-13 08:08:32

简单说一下如何学习太极拳,及我学学习太极心得体验

一天学一式就可以了
一套拳也就三十几个动作
学习贵在有恒
水滴石穿
不急,刚开始人人都一样的
跟学英语一样 不告诉你 每个字母的顺序 每个单词的意思 你背一天10个单词 你都背不下来
练的东西 只有动作 没有内涵 (除非你自己附加内涵 比如这样好看 那样XX) 你确实是 学不会
慢慢学。我二十四式学了起码三年才能打个样子。有兴趣就坚持,觉得没意思也不用强求。难看的开始也比漂亮的结束强很多很多。
把握住每一动开始与结束的姿态,中间的过渡先自由发挥。无论手还是脚还是哪儿有个十厘米二十厘米的误差都不重要。角度误差同理。如此学24式应该不比广播体操难,一个24式五六天内可以比划比划了。太极拳是改拳,常打最新常改,绝对不是一开头不准确以后再也改不了了。
好可以强行记忆,把拳谱抄下来,晚上睡觉前背记2个,一段时间就能全背会,有人跟在别人后边打拳可以,放到前边就不会了,问她下面该什么动作了,就是那个,那个的半天,说不上来名称,让人哭笑不得。


奔徬 发表于 2017-9-13 08:08:40

跟大家打拳有个好处,往中间一放,前后左右都是人,怎么都能看到

梅颖然 发表于 2017-9-13 08:08:47

多练就好了,功夫上身是练出来的,不是看出来说出来的

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